IDROS ABDUL HAMID
Makanan yang perlu dielak semasa sahur
Makanan yang perlu dielak semasa sahur :
- Makanan pedas
- Makanan masin
- Makanan masam
- Makanan tinggi kafein
- Makanan bergoreng
Jika hajat nak tubuh badanan yg sihat, kuat dan hebat perhatikan apa yang kita makan minum.
Bulan Ramadhan adalah rahmat untuk kita ubah tabiat makan dan minum JIKA KITA ADA KESEDARAN. Rebutlah peluang ini untuk kita kembali menjadi manusia sejati atau fitrah.
Mudah2an kita semua terus mendapat petunjuk dari Allah SWT dan temasuk dalam golongan orang-orang berjaya.